Fare una pulizia profonda dell’intestino dopo le festività, è una scelta intelligente per rimettere in equilibrio il corpo dopo un periodo di eccessi alimentari. Durante le feste, Natale, Pasqua, compleanni, vacanze eccetera, è più facile esagerare con:

·  cibi grassi e pesanti 

·  zuccheri raffinati e dolci 

·  alcol e bevande gassate 

·  vita sedentaria e meno movimento 

·  ritmi sregolati di sonno e pasti

Tutto questo va a sovraccaricare l'apparato digerente, in particolare il colon, che è la parte finale dell'intestino e ha il compito di eliminare scorie, tossine e rifiuti.
Ma anche se non abbiamo esagerato con questi cibi, la primavera è la stagione in cui l’intestino e il fegato necessitano di particolare attenzione.

Avere un metabolismo attivo, significa avere un organismo che lavora a pieno ritmo nel consumo delle calorie, nell’eliminazione delle tossine, nella riparazione dei tessuti danneggiati, nella rapidità e nella brillantezza mentale e anche nella capacità di esprimersi dal punto di vista fisico

Un metabolismo pigro, al contrario, significa un rallentamento generale, quindi difficoltà a perdere peso e facilità di ingrassare

Ma attenzione, se riduci il carburante, il tuo metabolismo va in riserva!!

In questi giorni stiamo godendo un piacevole anticipo di primavera con colori, profumi e temperature che ci proiettano nella stagione mite che precede l’estate. La nostra è la terra del sole e del mare; durante la primavera, viviamo il risveglio dal “letargo” invernale rimanendo in aspettazione della bella stagione. Spesso in questa fase di passaggio però, l’organismo risente il cambiamento con un “malessere da primavera” che è molto più comune di quanto non si creda.

Dimagrire uguale stress, rinunce, bilance, calorie, abnegazione ecc. ecc.

Nulla di più sbagliato. Mangiare e stare a tavola con famigliari e amici gustando del buon cibo sano, è ancora uno dei piaceri della vita a cui non vogliamo e non dobbiamo rinunciare.

Mangi in modo sano ed equilibrato, ti alleni e fai sport tutte le settimane, non hai cattive abitudini di vita ma…ti senti gonfia/o come un palloncino!

La pancia piatta è il desiderio di tutti, ma nella realtà, la maggior parte di noi, soffre di gonfiore addominale.

Se davvero vuoi ottenere un addome invidiabile, prima ancora di alimentazione e attività fisica, devi accertarti di come sta il tuo MICROBIOTA.

La naturopatia è una scienza bionaturale multi-disciplinare ed inter-disciplinare a fine salutistico, di prevenzione, di educazione e promozione della salute individuale, sociale ed ambientale.

La naturopatia può risultare indirettamente terapeutica perché, attraverso interventi di drenaggio e di riequilibrio di terreno, può favorire il miglioramento dei disturbi e delle disfunzioni.

Il metodo di Biorisonanza ha moltissimi vantaggi in quando si basa sulle leggi della natura e della biofisica. 
Ma sapevi che il nostro corpo è un sistema energo-informazionale dotato di un potente meccanismo di auto-regolazione e auto-guarigione?

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